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Checkliste für häufig auftretende Stress-Symptome
von  Sven Lehmann
In der Fortsetzung unser Themenreihe über Stress, habe ich Ihnen eine tabellarische Übersicht zu den häufigsten Symptomen im Alltag zusammengestellt.
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Wichtig dabei ist:
- Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
- Die Einteilung ist zu besseren Übersicht so gewählt.
- Es ist grundsätzlich ratsam, bei unklaren oder akut auftretenden Symptomen
den Arzt zu befragen!
- Die Symptome werden selten nur allein auftauchen!
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Sie können diese Checkliste gleich für eigene Bemerkungen nutzen und so Ihren Stress-Symptomen auf die Spur kommen.
Über Fragen oder Ergänzungen freue ich mich natürlich.
Viel Erfolg dabei und eine di-stress-freie Zeit wünscht Ihnen
Wer lernen will, muss schlummern?
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