 Die 11 ultimativen Tipps zum LOB en
von  Ingrid Goroll
Tag für Tag gehen Sie arbeiten.
Sie geben Ihr Bestes, investieren Zeit und Geld. Lernen Sie durch 11 Tipps,
wie Ihre Motivation dabei nicht auf der Strecke bleibt.
Lern-ZWAeNGe oder
Es schätzt doch keiner, wenn ich mich anstrenge?!
Wir alle lernen Neues, um damit besser zu werden. Irgendwann sehnen wir uns nach einem Lob oder einer Anerkennung.
Von wem sollte Sie kommen?
- Vom Arbeitgeber?
- Von der Familie?
- Von anderen Kollegen und Bekannten?
Was passiert? Wenige oder keiner merkt, wie wir uns anstrengen. Was tun wir? Rückzug, Resignation oder auch innere Kündigung in der Firma sind das Ende vom Lied.
Wieso lobt Sie eigentlich keiner?
Ein Lob - warum eigentlich nicht?
Nehmen Sie eine andere Situation, sie haben ein Baby oder ein Kleinkind. Es versucht krabbeln zu lernen. Was tun Sie?
Das ist ganz klar, Sie motivieren es zum Weitermachen, zum erneuten Ausprobieren - und dass alles ohne Druck.
- Tun Sie dass immer noch,
die Kinder oder Partner zu motivieren oder zu fördern?
Nicht alle werden jetzt JA sagen. Was bleibt Ihnen da übrig? Nehmen Sie das Loben doch selbst in die Hand.
Selbst geLOBt
Es ist erstaunlich, welche Kräfte in einem Menschen freiwerden, der sich von seinem Gegenüber angenommen fühlt. Lob ist ja nichts anderes als eine Art von Belohnung, die das Selbstwertgefühl hebt und als positiver Impuls wahrgenommen wird. Wenn nicht gleich, wann fangen wir dann damit an?
Los geht´s!
Wo und für was können Sie überall LOBen?
 Tipp 1: Loben Sie doch jemanden ganz einfach so.
Stellen Sie sich in einem Kaufhaus neben jemanden, der gerade etwas anprobiert. Er sieht damit gut aus. Sagen Sie es ihm und Sie werden ein Lächeln bekommen.
Tipp 2: Kritik als Form des Lobes
Ihr Partner versucht schon wochenlang, den Vokabeln für das Italienisch-Seminar zu lernen. Es gelingt ihm nicht. Rückmelden Sie ihm, dass er zum Beispiel effektiver arbeiten könnte und formulieren Sie es folgendermaßen:
»Ich weiß, du kannst es besser.«
Angemessene Kritik kann auch motivierend und lobend wirken. Voraussetzung ist freilich, dass die Kritik auch das bisher schon Erreichte anerkennend würdigt.
Tipp 3: Fehler sind lobenswert
Fehler sind nicht Schlechtes, sondern ein Form des Lernens nach der Methode Versuch & Irrtum. Wenn dabei z.B. beim Malversuch etwas daneben geht, vergessen Sie es. (als nächstes gibt es dann ein besonderes Bild für Sie)
Loben Sie doch Ihre Kinder oder Partner für den Mut, etwas ausprobiert zu haben. Die Begeisterung, es immer wieder zu versuchen, wird keine Grenzen kennen.
Tipp 4: Loben Sie besondere Fähigkeiten
Sie kennen es bestimmt, der Nachbar oder der Arbeitskollege hat ein Händchen für bestimmte Dinge, die Sie nie so hinbekommen. Loben Sie diese Fähigkeit ganz besonders! Sie werden erstaunt sein, was es bewirkt!
Tipp 5: Lächeln ist eine kleine Form des Lobes
Sie stehen an der Tankstelle, haben keine Zeit und das Benzin läuft auch zu langsam in den Tank? Der Gegenüber lächelt Sie an und sagt Ihnen damit, nur Mut, es ist nicht so schlimm. Lächeln ist einfachste Form, jemanden zu motivieren.
Tipp 6: Loben bei Angst?!
Sie merken, dass die nächste Prüfung der Arbeitskollegin sehr viel Angst verursacht. Akzeptieren Sie diese Angst und loben Sie sie, wenn Sie schon bezeiten anfängt, zu lernen. Die Angst wird so ein Stück kleiner.
Tipp 7: Lob für Ausdauer
Ihr Sohn kämpft schon über ein Woche damit, endlich den fälligen Vortrag fertig zu bekommen? Tag für Tag sitzt er unzählige Stunden und recherchiert. Zeigen Sie ihm, wie sehr Sie ihn dafür bewundern. Loben Sie seine Ausdauer. Beim nächsten Mal wird er es mit noch mehr Freude tun.
Tipp 8: Lob für die innere Stimme
Sie haben eine Entscheidung zu fällen und die innere Stimme meldet sich mit Einwänden und ihr Bauchgefühl sagt JA zu ihrer Auswahl? Loben Sie ihre innere Stimme und versichern ihr, dass sie es gut mit ihnen meint und Sie diese auch wahrnehmen.
Tipp 9: Lob für genaue Beobachtung
Ihr Chef merkt heute, dass Sie beim Friseur waren. Er hat Sie gut beobachtet. Bedanken Sie sich nicht nur dafür sondern loben Sie die genaue Beobachtungsgabe ihres Chefs. Wetten, dass Sie einen erstaunten Blick erhalten werden?!
Tipp 10: Lob als Glaube an sich selbst
Nun müssen Sie schon wieder in der Firma eine neue Software lernen. Sie denken, dass schaffe ich nie? Glauben Sie an sich und loben Sie jeden Schritt, den Sie im Lernprozess erfolgreich bewältigen. So wird der nächste Schritt von ganz allein gehen.
Tipp 11: Lob als Entschärfung bei Druck
Englisch Vokabeln müssen gelernt werden, Deutsch-Aufsatz geschrieben, das Fußballspiel ruft und zu guter Letzt ist noch ein Arztbesuch geplant. Dabei haben Sie doch nur 3 Stunden Zeit, sich darum zu kümmern. Loben Sie ihre Vielfalt und Effektivität, dass zu schaffen. Es geht dann viel leichter von der Hand.
»Wer gutes tun will, muss es verschwenderisch tun.«
Martin Luther (1483-1546), dt. Reformator
LOB - einfach TUN
In diesem Sinne, TUN Sie viel und immer mehr Gutes und der Bumerang kommt garantiert zurück. Sie haben es sich sicher verdient!
Da wir bei gerade beim Belohnen sind, aus der Vielzahl Ihrer guten Tipps oder Rückmeldung werden wir ganz Besondere mit einer Überraschung beLOHNen.
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